Para aumentar la confianza de los demás

Primero tienes que confiar en ti mismo

Hay una grave crisis de auto-confianza. Escondidos tras máscaras de alardes y auto descripciones o adjetivos exagerados, hay miedos y faltas de dominio de los propios defectos.

La autoconfianza, la confianza serena en ti mismo nace del auto-dominio. Es la mejor herramienta para construir una base de seguridad personal que finalmente se transmite a los demás.

Desarrollo y superación personales

Como en muchas otras cosas, me parece que se ha difundido la idea de que el método adecuado para lograr el desarrollo y superación de las personas consiste en trabajar en el exterior.
Me refiero al exterior de la propia persona y al trabajo ‘afuera’ y no ‘adentro’.  Da la impresión de que todo se ha convertido en asunto de relaciones y percepción de los demás.

(Por cierto, ‘afuera’ tiene un ámbito doble: “Puertas afuera” y, claro, el Internet).

Diríamos entonces, que es similar a una puesta en escena. Buen maquillaje y vestuario, buena técnica para lanzar la voz hacia el público y listo. El personaje cobra vida, aunque sus diálogos sean prestados y su carácter inventado.

Lógicamente, la persona dentro del personaje no importa tanto… porque sus miedos y debilidades han quedado ocultos tras el maquillaje.

El Internet, el ‘Branding’ y mucho de lo que vemos hoy como “Internet Marketing” se trata de eso. De la construcción de personajes exitosos. Personajes diseñados para producir confianza en los demás.

Pero aquí está el dilema: ¿De verdad producen confianza esos personajes? y si así fuera el caso (improbable), ¿qué pasaría cuando emergiera la persona real detrás del personaje?

El juego de la impostura

Para lograr la confianza de los demás es necesario primero tener confianza en ti mismo. Para lograr auto-confianza se necesita dominio de las propias debilidades y carencias. Para alcanzar el dominio personal es importante creer en ti mismo y ser feliz contigo mismo.
Dicho de otra forma, te debes aceptar como eres. La auto-aceptación tiene que ver no solamente con las las cosas buenas de la vida, sino también con los fracasos en la vida.

Mucho de lo que estamos viendo como Coaching y guía para tener éxito se trata de la construcción de OTRA persona pública, diferente a ti. Una persona que no te cueste aceptar, porque su felicidad, inmunidad al fracaso y repetición de los mismos lugares comunes producirá empatía inmediata. No solamente del público: también de ti mismo.

Con todo y lo absurdo de esta lógica… es eficaz. ¡Porque ofrece el camino corto y fácil! Es el ‘Branding’ sin dolor: Inventa al personaje y vívelo a través de los medios sociales en la red.
Tu persona podrá seguir sufriendo los mismos miedos y falencias… no importa. Tú no importas.

Al revés. El camino más largo, más difícil… pero más eficaz

Trabajar de adentro hacia afuera. Este sendero, más largo y en apariencia más difícil tiene un premio mucho mayor. Se trata de lograr confianza en ti mismo a través del dominio personal. Lo demás viene por añadidura. Si tienes auto-confianza es más probable que produzcas confianza en los demás. Las interacciones con otros tendrán un elemento de gran comodidad: la verdad.

¿Qué se puede hacer para lograr la confianza en nosotros mismos?

Como ya lo mencioné, lo primero es la auto-aceptación. Sin este paso no será posible avanzar. Hay muchos argumentos a favor de aceptarte a ti mismo… pero si no te funciona ninguno, te propongo este: No hay alternativa.

Si te aceptas a ti mismo, tal como eres, podrás hacer lo siguiente para lograr mayor confianza en ti:

• Comprender tus pensamientos y emociones. Olvida por un momento los malos hábitos o conductas que te hacen más consciente de tus debilidades. Al tomar conciencia de nuestras emociones y pensamientos seremos más capaces de superar y corregir nuestras conductas. Una vez que has decidido cambiar los hábitos y comportamientos, existen diferentes estrategias y métodos que puedes utilizar para ganar dominio sobre ellos.
• La autodisciplina. Cambiar tus actitudes y conductas, o incluso tu visión sobre ellas, podría llevar tiempo. El cambio no ocurrirá de la noche a la mañana. Tienes que reunir el conocimiento suficiente para empezar a aprender y practicar las habilidades que te gustaría mejorar y desarrollar.
• Tener una visión clara de lo que quieres que suceda en tu vida. Para poder avanzar en tu vida, es importante que haya claridad. Al tener una imagen más clara de lo que quieres, tendrás más ánimo y motivación para trabajar hacia esa meta.
• La decisión es tuya. Tú puedes elegir lo que quieras vivir. Hacer algo importante para ti, hacer algo que te gusta hacer, alcanzar las metas más altas que te puedas imponer es solamente tu decisión. Esa decisión te dará la confianza suficiente para seguir con lo que has comenzado.
• El compromiso y la confianza. Para ser capaz de lograr el dominio personal para el desarrollo y el crecimiento, necesitas confiar en ti mismo. También necesitas comprometerte en el proceso necesario para lograrlo.

Para desarrollar confianza en ti mismo a través del dominio personal, hay que desarrollar algunas características adicionales.

Conciencia de ti Mismo. Dispuesto a mirar hacia tu pasado y aceptarlo. Dispuesto también a aceptar tu presente.

El auto-conocimiento tiene que ver con entender nuestro pasado y nuestra actitud. También se trata de ser capaz de comprender la base de esa actitud y la experiencia derivada de ella.

Por último, desarrollamos la autodisciplina. La autodisciplina se trata de poner los medios para que nuestros objetivos y nuestra visión se traduzcan en acción y logros específicos.

La auto-disciplina es necesaria para no retroceder ante los reveses y las decepciones.

Construir la confianza en ti mismo no es cosa de un instante. La superación personal puede ser un proceso de nunca acabar. Los procesos de mejoramiento personal pueden durar toda la vida.

Solo podremos sentir que estamos en completo dominio de nuestras vidas si hemos alcanzado nuestros sueños y metas y aún así, nuevas metas y nuevos desafíos se seguirán presentando si queremos seguir creciendo. El autocontrol puede ayudar a tu crecimiento y, finalmente, a tu éxito.